Можно ли сразу после ангины приступить к тренировкам?

Ангина довольно распространенное заболевание, знакомое практически всем людям. Основной отличительной чертой заболевания служит боль в горле с одновременной слабостью и разбитостью во всем теле. Ощущения не приятные, но при должном лечении проходят быстро, позволяя вернуться к привычному образу жизни.

Часто при лечении используются таблетки амоксиклав, которые представляют собой антибактериальный препарат – антибиотик, эффективно устраняющий воспаление в горле. Комплексная терапия является наиболее эффективной. Людям хорошо знакомым со спортом не по наслышке, сразу по выздоровлении не терпится приступить к тренировкам. Как правило, врачи запрещают это делать на протяжении двух недель. В дальнейшем необходимо начать тренировки с небольших нагрузок, постепенно их увеличивая.

Почему не рекомендуется сразу начинать тренировки?

 Ангина – коварное заболевание. Оно может давать серьезные осложнения на внутренние органы, причиняя вред почкам, печени, сердцу, мочеполовой системе. Не всегда осложнения проявляются сразу. Чаще они проявляются спустя некоторое время после выздоровления. Так осложнение на сердце можно ощутить 2-3 недели спустя после полного, казалось бы, выздоровления. Причиной осложнений могут послужить физические нагрузки при работе, занятиях спортом. Поэтому врачи рекомендуют отложить первый поход в спортивный зал на несколько недель.

Приступать к занятиям следует постепенно. Первые тренировки должны быть легкими, не доставлять чувства дискомфорта, чрезмерной усталости. Следует избегать высокой частоты сердечных сокращений во время занятий. Постепенно организм вновь привыкнет к нагрузкам, окрепнет и станет более выносливым. Увеличивая нагрузку от тренировки к тренировке удастся избежать осложнений, укрепить иммунитет.


Города, в которых работает наша справочная аптек

Республика Башкортостан

Республика Калмыкия

Мурманская область

Алтайский край

Астраханская область

Белгородская область

Брянская область

Владимирская область

Волгоградская область

Вологодская область

Воронежская область

Ивановская область

Иркутская область

Калининградская область

Калужская область

Кемеровская область

Кировская область

Костромская область

Краснодарский край

Красноярский край

Курганская область

Курская область

Ленинградская область

Липецкая область

Новгородская область

Новосибирская область

Омская область

Оренбургская область

Орловская область

Пензенская область

Приморский край

Псковская область

Республика Адыгея

Республика Алтай

Республика Ингушетия

Республика Карачаево-Черкессия

Республика Карелия

Республика Крым

Республика Марий Эл

Республика Мордовия

Республика Саха (Якутия)

Республика Северная Осетия (Алания)

Республика Хакасия

Республика Чувашия

Ростовская область

Рязанская область

Самарская область

Саратовская область

Севастополь

Смоленская область

Ставропольский край

Тамбовская область

Тверская область

Томская область

Тульская область

Ульяновская область

Ханты-Мансийский Автономный округ

Чеченская Республика

Ярославская область

Амурская область

Архангельская область

Еврейская автономная область

Забайкальский край

Магаданская область

Республика Бурятия

Республика Дагестан

Республика Кабардино-Балкария

Республика Коми

Республика Тыва (Тува)

Сахалинская область

Хабаровский край

Ямало-Ненецкий автономный округ

  • Выберите город для поиска лекарств и сравнения цен.
  • Информация по ценам и наличию является актуальной и обновляется несколько раз в день.
  • Закажите лекарства с помощью нашего сайта и получите специальную цену!
© ЦЕНАвАПТЕКАХ, 2014 - 2019
Рейтинг@Mail.ru