Основные синдромы хронической усталости

Переутомление – проблема, которая сегодня становится одной из основных, вызывая большинство случаев сердечно-сосудистых заболеваний. Многие не уделяют должного внимания борьбе с переутомлением, но это приводит к тому, что иммунитет снижается, появляются затяжные депрессии, проблемы со сном, головные боли. Чтобы не допустить серьезного ухудшения здоровья и развития серьезных осложнений, необходимо при появлении первых признаков проблемы обратиться к специалисту. Он назначит обследование, пропишет медикаменты, включая таблетки фенотропил и прочие медикаменты.

Синдромы хронической усталости

Как определить, что проблема уже есть и необходимо начать лечение? Основными синдромами хронической усталости, требующими внимание, являются:

• снижается память, концентрироваться становится все сложнее;
• появляются сильные боли в мышцах, особенно по утрам;
• увеличивается подверженность различным заболеваниям, в том числе, к простудам, фарингиту, воспалению лимфоузлов;
• в суставах появляются резкие боли, при этом физических нагрузок не было;
• есть проблемы с нормальным сном, заснуть становится все сложнее, но днем чувствуется сильная сонливость;
• появляется постоянная усталость.

Головные боли, ломота в мышцах, повышенная потливость – все это грозные признаки хронического стресса и переутомления, которое при отсутствии соответствующих мер приводит к серьезным осложнениям. Надо больше отдыхать, заняться собственным режимом дня, исключить стрессовые ситуации на работе или дома.