Продукты, повышающие уровень холестерина в крови

От того как мы питаемся во многом зависит здоровье. Большинство людей не придают значения тому, на сколько полезную или вредную пищу они употребляют ежедневно. Осознанный прием пищи позволит улучшить состояние здоровья и избежать серьезных проблем. Повышенный уровень холестерина в крови чрезвычайно опасен и может привести к закупорке сосудов. В результате человек рискует получить инфаркт или инсульт. Продумав тщательно свой рацион и отказавшись от продуктов, повышающих уровень холестерина можно на долгие годы сохранить хорошее здоровье. А когда уровень холестерина зашкаливает поможет аптека АльфаВит, где можно купить необходимые лекарства.

Продукты, от которых стоит отказаться

  • Продукты быстрого питания не отличаются большой пользой, но способны сильно навредить здоровью. Предлагаемые в изобилии чипсы, соленые хрустящие сухарики, копченые блюда, газированные напитки, алкоголь, майонез, кетчуп, маргарин – стоит вычеркнуть из рациона питания, как самые вредные.
  • Сладости, содержащие сахар в большом количестве следует употреблять с большой осторожностью. Ограничить стоит употребление сахара с напитками. Еще больший вред от жирных сладостей.
  • Мясо лучше употреблять не жирное. Как можно меньше использовать в пищу свинину, баранину. Из мясных продуктов стоит ограничить употребление копченых колбас, шпикапчиков, сарделек и иных полуфабрикатов.

Из полезных продуктов необходимо составить сбалансированное меню, которое позволит поддерживать холестерин на нормальном уровне, избавит от избыточного количества плохого холестерина. Помощь в этом может оказать профессиональный диетолог или можно воспользоваться общепринятыми рекомендациями с учетом своих вкусов.


Города, в которых работает наша справочная аптек

Республика Башкортостан

Тюменская область

Республика Калмыкия

Мурманская область

Алтайский край

Астраханская область

Белгородская область

Брянская область

Владимирская область

Волгоградская область

Вологодская область

Воронежская область

Ивановская область

Иркутская область

Калининградская область

Калужская область

Кемеровская область

Кировская область

Костромская область

Краснодарский край

Красноярский край

Курганская область

Курская область

Ленинградская область

Липецкая область

Новгородская область

Новосибирская область

Омская область

Оренбургская область

Орловская область

Пензенская область

Приморский край

Псковская область

Республика Адыгея

Республика Алтай

Республика Ингушетия

Республика Карачаево-Черкессия

Республика Карелия

Республика Крым

Республика Марий Эл

Республика Мордовия

Республика Саха (Якутия)

Республика Северная Осетия (Алания)

Республика Хакасия

Республика Чувашия

Ростовская область

Рязанская область

Самарская область

Саратовская область

Севастополь

Смоленская область

Ставропольский край

Тамбовская область

Тверская область

Томская область

Тульская область

Ульяновская область

Ханты-Мансийский Автономный округ

Чеченская Республика

Ярославская область

Амурская область

Архангельская область

Еврейская автономная область

Забайкальский край

Магаданская область

Республика Бурятия

Республика Дагестан

Республика Кабардино-Балкария

Республика Коми

Республика Тыва (Тува)

Сахалинская область

Хабаровский край

Ямало-Ненецкий автономный округ

  • Выберите город для поиска лекарств и сравнения цен.
  • Информация по ценам и наличию является актуальной и обновляется несколько раз в день.
  • Закажите лекарства с помощью нашего сайта и получите специальную цену!
© ЦЕНЫвАПТЕКАХ.рф, 2014 - 2021
Рейтинг@Mail.ru