Борьба с целлюлитом

Дряблость кожи, появление апельсиновой корки, резкие боли в ногах – все это признаки целлюлита. Для избавления от этой проблемы можно использовать специальные крема и маски, доступные в аптеке Витаминка в большом ассортименте. Но кроме уходовых средств необходимо соблюдать ряд простых рекомендаций, которые помогут сохранить красоту кожи и здоровье ног на долгие годы.

Как избавиться от целлюлита

Чтобы избавиться от целлюлита самостоятельно или защитить себя от его развития в будущем, следует придерживаться таких простых рекомендаций:

1. Нормальная физическая активность. Надо ежедневно ходить пешком, делать упражнения или посещать фитнес, при возможности заниматься плаванием. Рекомендуется отказаться от лифта и начинать подниматься по лестнице пешком, тренируя ноги и возвращая крепость мышцам.
2. Сбалансированный рацион позволяет поддерживать необходимое содержание полезных веществ, улучшить состояние кожи и исключить появление излишком веса.
3. Использование специальной косметики. В аптеках имеется большой выбор эфирных масел и солей, которые можно применять для поддержки идеального состояния кожи. Все они натуральные, насыщают ткани полезными веществами, улучшают кровообращение.

Необходимо помнить, что средства будут эффективными только при регулярном соблюдении советов и в комплексе. Нельзя только правильно питаться, но забыть о физической активности. Вес в этом случае все равно будет расти, а общее самочувствие ухудшаться.