Частота сердечных сокращений. Как ее снизить и когда это необходимо?

Наше сердце бьется с определенной частотой. В спокойном состоянии частота сердечных сокращений находится в интервале от 60 до 90 в минуту. При физических нагрузках, эмоциональных событиях возможно повышение частоты сердечных сокращений до 200 и более в минуту. Это вызвано естественной потребностью организма в обеспечении всех систем кислородом и питательными веществами. Таблетки анаприлин могут назначаться в случае сбоя в сердечном ритме, когда частота сердечных сокращений становится неравномерной, что может привести к серьезным последствиям, вплоть до остановки сердца.

Как снизить высокий сердечный ритм?

  • Ряд медикаментов способен быстро устранить проблему. Такие препараты как корвалол, валидол, пустырник снизят ЧСС за короткое время.
  • Для снижения частоты пульса необходимо успокоиться, принять расслабленное положение сидя или лежа. Спокойное, равномерное дыхание поможет быстрее восстановить пульс.
  • Успокаивающий чай на травах поможет расслабиться и приведет в норму частоту сердечных сокращений. Для этих целей подойдут ромашка, мелиса, мята, валерьяна, пустырник, шиповник. Можно съесть ложечку меда или выпить теплое молоко с медом.

Профилактические меры помогут избежать проблемы в дальнейшем. Для этого необходимо отказаться от вредных привычек, регулярно выполнять физические упражнения, наладить сбалансированное питание, хорошо высыпаться по ночам.

Когда необходимо снижать частоту сердечных сокращений?

Резкие скачки ЧСС при эмоциональных состояниях могут плохо отразиться на здоровье в целом. Если при физических нагрузках повышение ритма оправдано потребностями организма, то скачки в спокойном состоянии должны насторожить. Важно выявить причину подобных изменений в ЧСС, чтобы иметь возможность повлиять на дальнейшую ситуацию. Увеличение пульса в спокойном положении свыше 100 в минуту является основанием для снижения.


Города, в которых работает наша справочная аптек

Республика Башкортостан

Республика Калмыкия

Мурманская область

Алтайский край

Астраханская область

Белгородская область

Брянская область

Владимирская область

Волгоградская область

Вологодская область

Воронежская область

Ивановская область

Иркутская область

Калининградская область

Калужская область

Кемеровская область

Кировская область

Костромская область

Краснодарский край

Красноярский край

Курганская область

Курская область

Ленинградская область

Липецкая область

Новгородская область

Новосибирская область

Омская область

Оренбургская область

Орловская область

Пензенская область

Приморский край

Псковская область

Республика Адыгея

Республика Алтай

Республика Ингушетия

Республика Карачаево-Черкессия

Республика Карелия

Республика Крым

Республика Марий Эл

Республика Мордовия

Республика Саха (Якутия)

Республика Северная Осетия (Алания)

Республика Хакасия

Республика Чувашия

Ростовская область

Рязанская область

Самарская область

Саратовская область

Севастополь

Смоленская область

Ставропольский край

Тамбовская область

Тверская область

Томская область

Тульская область

Ульяновская область

Ханты-Мансийский Автономный округ

Чеченская Республика

Ярославская область

Амурская область

Архангельская область

Еврейская автономная область

Забайкальский край

Магаданская область

Республика Бурятия

Республика Дагестан

Республика Кабардино-Балкария

Республика Коми

Республика Тыва (Тува)

Сахалинская область

Хабаровский край

Ямало-Ненецкий автономный округ

  • Выберите город для поиска лекарств и сравнения цен.
  • Информация по ценам и наличию является актуальной и обновляется несколько раз в день.
  • Закажите лекарства с помощью нашего сайта и получите специальную цену!
© ЦЕНАвАПТЕКАХ, 2014 - 2019
Рейтинг@Mail.ru