Чем может быть вызвано повышенное давление и как привести его в норму?

Причин повышения давления может быть довольно много. Оно может кратковременно повышаться или иметь стабильно повышенные показатели. Если при нормальном давлении человек чувствует себя хорошо, бодро. То при повышенных показателях отмечаются головные боли, затуманенность сознания, общая усталость, потемнение в глазах, отчетливо ощущается сердцебиение, дыхание может быть затруднено. Люди, сталкивающиеся регулярно с этой проблемой, могут быстро распознать по ощущениям повышение давления и предпринять необходимые меры. Таблетки анаприлин могут помочь при высоком артериальном давлении. Но следует принимать их только по назначению врача. Препарат является рецептурным.

Причины повышенного давления

• Особенности питания способны сказаться на повышении давления. Злоупотребление спиртными и газированными напитками, много соленой пищи, большое количество специй, чипсы, соленые орешки, фастфуд, крепкий чай и кофе – все это способно повысить давление.
• К высокому давлению могут привести болезни почек, при этом могут наблюдаться отеки, затруднение при мочеиспускании.
• Гормональные нарушения в организме.
• Избыточный вес, ожирение часто сопровождается повышенным давлением.
• Кратковременные скачки давления могут отмечаться при стрессовых ситуациях.
• Проблемы с позвоночником.
• С увеличением возраста возрастает риск повышенного давления. Чаще проблема наблюдается у людей после 40-50 лет.

Как нормализовать давление?

Быстро снизить давление помогут медицинские препараты. Но необходимо позаботиться о первопричине повышенного давления, чтобы избежать столкновения с проблемой в последующем. Правильное питание, снижение уровня стресса, подвижный образ жизни, прогулки на свежем воздухе помогут снизить вероятность гипертонии.