Использование заменителей сахара

Применение в пищу сахарозаменителей позволяет получать приятные на вкус блюда, без добавления привычного сахара. Большого внимания заменители сахара заслуживают у людей с сахарным диабетом, страдающих ожирением, с аллергией на сахар. Состав данных средств может сильно различаться. Аптека АСНА готова предложить целый ряд таких средств по вполне доступной цене. Являются ли эти средства безопасными для здоровья и можно ли их использовать регулярно? Этим вопросом задаются многие люди, желающие отказаться от привычного сахара.

Польза заменителей сахара

• Людям с сахарным диабетом эти средства позволяют баловать себя сладким чаем и другими блюдами, имеющими сладкий вкус. Для здоровых людей заменители сахара являются средством профилактики диабета.
• Люди с лишним весом могут включить заменитель сахара в рацион питания, ведь он не содержит много калорий. А значит можно не отказывать себе в сладком и при этом худеть.
• Сахарозаменитель не оказывает такого разрушающего влияния на зубы, а значит поможет сохранить красивую улыбку.
• Для людей с аллергией на сахар это возможность употреблять в пищу вкусные сладкие напитки и другие продукты.

Вредные свойства сахарозаменителей

Искусственные сахарозаменители являются не безопасными и способны нанести вред практически всем органам и системам. Их применение желательно свести к минимуму даже людям сахарным диабетом. Искусственные синтезированные средства имеют низкую калорийность и не способны поднять уровень глюкозы в крови.

Натуральные средства – фруктоза, ксилит, сорбит. Более безопасны. Но в качестве средств для похудения не подойдут, так как имеют довольно высокую калорийность. В большом количестве их употребление не рекомендуется и диабетикам.