Что такое физическое переутомление

Физическое переутомление не менее опасно, чем умственное. Сначала оно проявляется в виде чувства легкой усталости, незначительных болей в мышцах. Многие не обращают на это внимание, считая, что все пройдет без особых усилий. Но при ухудшении ситуации появляются более серьезные нарушения, развиваются признаки общего хронического переутомления, что негативно сказывается на работе внутренних органов. Поэтому при появлении первых признаков переутомления рекомендуется обратиться к врачу. Он проведет обследование, назначит лечение, физиопроцедуры, прием таких медикаментов, таких лекарств, как таблетки фенотропил. Определяет лечение только врач по результатам обследования, самолечением заниматься нельзя.

Симптомы физического переутомления

Основными симптомами физического переутомления являются:

• появляются нарастающие боли в мышцах;
• появляется вялость, апатия, чувство постоянной усталости, даже по утрам;
• развиваются нарушения артериального давления;
• наблюдаются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, чаще всего это тахикардия;
• язык покрывается белым налетом;
• изменяет вес тела;
• у женщин наблюдается нарушение менструального цикла.

Переутомление крайне негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе, кровообращении. Если не начать лечение и устранение негативных последствий переутомления, то могут развиваться достаточно опасные заболевания, нарушения работы внутренних органов.