Интересные факты о кофе

Кофе столь любимый напиток многими людьми, что сегодня сложно представить начало дня без чашечки этого ароматного напитка. Он помогает проснуться, повышает настроение, согревает, придает сил и даже помогает преодолеть стрессовую ситуацию. На полках магазинов можно наблюдать большое многообразие упаковок кофе разного вида. Быстрорастворимые напитки востребованы более всего. Ведь они позволяют приготовить кофе за считанные секунды, что очень удобно при быстром темпе жизни. Но более приятен на вкус несомненно натуральный кофе сваренный из свежесмолотых зерен.

Польза от кофе

Напиток с утра помогает проснуться, повышает физическую и умственную работоспособность. Благодаря мочегонным свойствам кофе благотворно сказывается на работе почек и мочеполовой системе. Для центральной нервной системы напиток является хорошим стимулятором. Свойственно для него и обезболивающее действие, которое длится на протяжении нескольких часов. Людям, желающим похудеть кофе поможет добиться поставленной цели, если применять его без сахара. Но необходимо помнить, что чрезмерное употребление кофейного напитка может сыграть негативную роль. Чашечки кофе утром вполне достаточно для достижения положительного эффекта.

Вред от кофе

Регулярное употребление кофе может вызвать зависимость, когда человек не только н может отказаться от него, но и постепенно увеличивает его дозу. Обладая мочегонными свойствами, чрезмерное употребление кофе приводит к вымыванию кальция, столь необходимого элемента для нашего организма. Выпитый на тощак кофе негативно влияет на стенки желудка, провоцирует появление язвенной болезни. Если сложно становится отказаться от кофе, то следует прибегнуть к его заменителям или биологическим добавкам, снижающим тягу к нему. Аптека Фармани в Нижнем Новгороде предлагает альтернативные напитки, не наносящие вред организму.