Как распознать стресс

Всем хорошо известны такие симптомы стресса, как раздражительность, переутомление, резкие перепады настроения. Но подобные признаки говорят о том, что проблема уже стала серьезной и требует лечения. Поэтому лучше отслеживать состояние здоровья и своевременно определить первые симптомы, говорящие о наличии проблемы. Это позволяет своевременно исключить причину стресса, начать лечение при помощи специальных препаратов, купить которые можно в аптеке Озерки.

Основные симптомы стресса

Главными признаками надвигающегося стресса являются:

• частые головные боли, которые начинают беспокоить даже без видимого раздражителя;
• появившиеся высыпания на коже, зуд;
• нарушения памяти, невозможность сконцентрировать внимание на любых вещах;
• понижение либидо;
• резкие боли в мышцах при отсутствии физических напряжений;
• скрежет зубов, ковыряние кутикулы и грызение ногтей;
• тошнота без видимых причин;
• нарушения сна.

При появлении таких признаков рекомендуется обратиться к специалисту для выяснения причин стресса и начала лечения. Это даст возможность исключить развитие осложнений, негативного влияния на организм.