Как защитить ребенка от гриппа зимой

Грипп – заболевание, которое многие ошибочно считают не опасным. Но оно способно вызвать серьезные осложнения, особенно у детей. Если своевременно не начать лечение, то грипп может стать причиной многочисленных осложнений. Но лучше всего заранее позаботиться о мерах профилактики, которые помогут снизить риск заболеваемости гриппом у ребенка.

Профилактика против гриппа у детей

Дети очень уязвимы перед простудными заболеваниями, особенно видно это с приходом зимы. Но следует учитывать, что грипп на морозе гибнет очень быстро, основную опасность представляет теплый и сухой воздух. Поэтому к мерам профилактики гриппа у детей необходимо отнести:

• укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости организма к вирусу;
• прогулки на свежем воздухе, регулярное проветривание комнаты ребенка;
• соблюдение личной гигиены, особенно, если ребенок еще посещает садик (именно тут в теплых условиях помещений заболеваемость гриппа самая высокая);
• своевременная вакцинация (поиск лекарств в аптеках Нижнего Новгорода поможет найти эффективные вакцины по доступным ценам);
• исключить контакты с уже заболевшими детьми;
• использование дома аромалампы с маслами апельсина или лаванды, имеющими ярко выраженный антивирусный эффект (если у малыша на них нет аллергии).

Большое внимание надо уделять укреплению иммунной системы, физической активности. Если ребенок зимой чаще сидит дома, то и вероятность заболеть гриппом у него будет выше.