Нарушение менструального цикла: причины, восстановление

Менструальный цикл у каждой женщины индивидуален, но в среднем его продолжительность от 21 до 35 дней. Различия касаются и характера выделений. У одних они более обильные, у других женщин менее обильные. Как правило, из цикла в цикл, его продолжительность не изменяется. Отклонения в пределах 2-3 дней являются нормой. Но бывают ситуации, когда происходит значительная задержка в наступлении месячных. Причин для этого может быть несколько. Так с наступлением беременности месячные прекращаются. Определить беременность помогут специальные тест-полоски, которые недорого предлагает купить аптека №313. Другие причины могут оказаться более опасными для здоровья женщины.

Причины нарушения менструального цикла

Изменения менструального цикла могут быть как в большую сторону, так и в меньшую. К этому могут привести разнообразные причины:

• Стрессовая ситуация, в результате меняется выработка гормонов, нарушается работа органов и систем.
• Беременность, с ее наступлением менструации прекращаются. Возобновится привычный цикл после рождения ребенка через несколько месяцев.
• Простудные заболевания, проблемы с органами мочеполовой системы.
• Нарушение гормонального фона.
• Чрезмерное похудение или набор лишних килограммов.

Восстановление цикла

В большинстве случаев, если нарушение цикла связано со стрессом, простудой и некоторыми другими факторами, его восстановление произойдет само собой после устранения причин. Усилия стоит направить на лечение простуды, стресса, отказом от слишком жесткой диеты, набором веса до нормы. Регулярные физические нагрузки помогу устранить проблемы психологического и физического характера. В более сложных ситуациях при сбое цикла необходимо обратиться к специалисту, который поможет выявить причину и назначит эффективное лечение.