Опасность умственного переутомления

Умственное переутомление является серьезной проблемой. Если ее не решать, ситуация ухудшается, появляются нарушения работы внутренних органов, развиваются достаточно опасные заболевания. Поэтому важно обратить внимание на первые признаки переутомления, обратиться к врачу для обследования. По его результатам будет прописано лечение. Это комплексная терапия, в рамках которой назначают таблетки фенотропил и прочие медикаменты

Стадии развития переутомления

Переутомление развивается постепенно, что является причиной обращения к врачу уже при наличии серьезных проблем. Поэтому надо обращать внимание на ряд признаков, которые говорят о развитии заболевания. Основными стадиями этого заболевания выступают:

• на первой стадии появляются только субъективные признаки, это проблемы со сном, появление чувства постоянной усталости, сложности с концентрацией внимания, заболевание начинает негативно влиять на качество жизни, общее состояние постепенно ухудшается;
• на второй стадии появляются нарушения работы внутренних органов, появляется тремор конечностей, чувство тяжести в сердце, даже самые небольшие физические нагрузки вызывают сильную усталость, одним из признаков является ухудшение либидо, нарушение менструального цикла, расстройства пищеварительной системы;
• третья стадия является тяжелой, она характеризуется развитием неврастении, появление немотивированной раздражительности, серьезных нарушений сна.

Если на проблему не обращать внимание, состояние постепенно ухудшается. Сон пропадает, человек начинает спать всего по пару часу в сутки, сильно падает работоспособность. Появляется сильная раздражительность, умственные способности ухудшаются, развиваются нарушения в работе внутренних органов. В первую очередь это сказывается на сердечно-сосудистой, нервной системе, иммунитете.